2023 年のベスト冷却シート: テストとレビュー

私たちのアドバイスは専門家によって精査され、認定睡眠コーチのチームによる独立した調査、分析、実践的なテストに基づいています。 私たちのリンクを通じて購入すると、手数料が発生する場合があります。 倫理声明をレビューする

暑くて眠れますか？ 最高の冷却シートをお届けするために、市場でトップクラスの寝具をいくつかテストしました。

暑いときに涼しさを保つのは、特に眠りに就こうとしているときに、本当に大変なことです。 米国で経験している極度の暑さにより、眠りにつく（そして眠り続ける）ことがさらに困難になる可能性があります。

エアコンを強くすると費用がかかり、ベッドメイトをイライラさせることもあります。 しかし、適切なリネンは、一晩中寝返りを打つのではなく、眠りの国に送り出すのに役立ちます。

シチズンリーのストーンウォッシュのリネンシーツは涼しさを保ち、見た目も素晴らしかったです。

CNET では、しばらくの間、睡眠の研究と寝具付属品のテストを行ってきました。 最適な冷却シートを見つけるために、私たちは睡眠の専門家と話し合い、さまざまなオプションを自分たちでテストしました。

ひんやりとした触り心地を保ちながら、優れた快適さとスタイルの両方を提供するシチズンリーのストーンウォッシュリネンシーツが私たちのリストのトップになりました。

ベーシックな白からお気に入りのインディゴシャンブレーまで、16色と柄を揃えているので、ベッドのインテリアに合わせやすいです。

シチズンリーのシーツはストーンウォッシュされたフランス産亜麻リネンで作られていますが、実際にはポルトガルで最も古いリネン工場の 1 つから生産されています。

冷却技術と高級感を求めるなら、Some は知っておきたいブランドです。 このカナダの会社は、テクノロジーを通じて睡眠を最適化することに専念しています。

お金をかけずに竹が欲しいですか? Quince の竹ビスコース シートは通気性があり、触れると涼しく、シルクのように滑らかなサテン織りです。

2014 年にヴィッキーとリッチ フロップの夫婦デュオによって立ち上げられたブルックリネンは、消費者直販のベッドリネン市場における最初のプレーヤーの 1 つです。

木製のシーツが信じられないほど柔らかいとは思わないかもしれませんが、この 100% 竹ビスコースのベッドリネンは光沢がありクリーミーで、感触がなく、耐久性と通気性に優れています。

暑がりで寝る人は、Casper Hyperlites の通気性と湿気の除去機能に満足するでしょう。夜間に汗をかく場合は必須です。

このまとめでは、いくつかの最も有名な寝具ブランドのシーツ セットをテストし、さまざまな生地と価格帯を選択しました。

各セットで数晩寝て、洗濯後にもう一度試してみました。 私は感触、見た目、価格、そしてもちろん、シーツが一晩中どれだけ涼しく保たれるかに重点を置きました。 （ただし、生地がどれだけ持続可能であるか、シーツがベッドに留まりにくいかどうかなど、他の要素も考慮しました。）

私は普段掛け布団（と猫2匹）と一緒に寝ています。 ただし、科学の名のもと、私はテスト期間中、提供された表紙のみを使用しました。

読む：最高の冷却掛け布団

材料最高の冷却シートは、天然素材、特に綿、麻、竹、ユーカリから作られています。

価格これを回避する方法はありません。高品質のベッドリネンは高価になる可能性があります。 私たちのまとめの中で最も高価なものは最高で375ドルです。 一部の人々にとって、質の高い睡眠は非常に貴重です。 ただし、予算が限られている場合は、100 ドル未満で良い選択肢があります。

快適暗闇の中で横たわっているときにシーツがどのように見えるかは、感触ほど重要ではありません。 リネンがあなたをかゆくするなら、リネンがあなたをどれほど涼しく保っているかは関係ありません。 幸いなことに、涼しい睡眠をサポートするさまざまな生地があります。

持続可能性自社の製品がどのように生産され、地球に与える影響を懸念する消費者が増えています。 幸いなことに、涼しい睡眠を促進する同じ生地は、より持続可能でもあります。 また、多くのトップ寝具会社は、自社のパッケージやウェブサイトで環境への影響に関する情報を提供しています。

「涼しい環境で寝ることは、入眠プロセスを促進し保護するのに役立ちます」と、ChristianaCare Sleep Wellness Center のメディカルディレクターであるシルパ・カウタ博士は電子メールで CNET に語った。 「また、眠りを維持し、より深い睡眠段階に到達するのにも役立ち、最終的にはより休息して活力に満ちた状態で目覚めることができます。」